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支援プログラム

週間スケジュール（9：00～15：00）

  月 火 水 木 金 土
午前 作業課題 作業課題 作業課題 心理教育 作業課題
リラクセーション		 認知行動療法
（フォローアップ）
午後 卓球 リラクセーション
体操		 リズム体操 卓球 生活教室
コミュニケーション講座		  
 
全体プログラム
作業課題
作業課題の様子読書・ドリル・パソコン作業など、集中力や持続力を高めていきましょう。回復状況にあわせ、作業療法士が課題設定をお手伝いします。
スポーツ
スポーツの様子体育館でストレッチや軽いスポーツを行います。気持ちよい汗を流しながら、仕事に必要な体力作りをしましょう。
心理教育グループ
心理教育グループの様子うつ病に関する勉強会を、臨床心理士が行います。病気とのつきあい方、復職時に生じやすいストレスの対処法、再発予防などを学びます。
リラクセーション
リラクセーションの様子自律訓練法や筋弛緩法など、自分にあったリラックス法を身につけましょう。不安・緊張解消に効果的です。
認知行動療法グループ（フォローアップ）
認知行動療法グループの様子うつ病になりやすい考え方のクセ・行動パターン（完璧主義・人に任せられないなど）を見直す勉強会を医師が行います。復職後のスムーズな職場定着のために実施しています。
個別プログラム
個別面談
精神保健福祉士が、ご本人と定期的に面談を行います。復職にあたって求められる条件を確認し、どのような方法で仕事に就くことが可能か、一緒に話しあい計画をたてていきましょう。
日常生活支援
安定した日常生活を過ごすことが、復職に向け必要です。そのため、ご本人だけでなく、ご家族や関係機関とも連携をとります。
心理検査
病状の回復を定期的にチェックしていきます。
その他
職場との連携
円滑な職場復帰を図るために、RRCご利用開始時から、職場への連絡・話し合い・職場訪問等の支援を行っています。
主治医との連携
RRCでのリハビリのご様子を、主治医の先生へお伝えし、治療がスムーズに行えるようにします。

スタッフ

医師・看護師・作業療法士・精神保健福祉士・臨床心理士